Chắc mới đọc tiêu đề có ACE sẽ cười, bảo rằng hỏi... vớ vẩn. Nhưng thực sự ACE đang tin rằng sức khỏe là gì? Một người như thế nào gọi là KHỎE?

Tổ chức Y tế Thế giới (W.H.O - World Health Organization) định nghĩa về Sức khỏe (health) như thế này:
"Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity". Định nghĩa này vẫn giữ nguyên kể từ năm 1948 - tức là hơn 61 năm tính tới ngày hôm nay.

Tạm dịch ra tiếng Việt: Sức khỏe là trạng thái thoải mái hoàn toàn về thể chất, tâm thần và xã hội, không chỉ là không bệnh tật hoặc ốm yếu.

Đa số chúng ta vẫn quen nghĩ Sức khỏe thiên về phần Thể chất, tức là thể chất không bệnh tật, không ốm yếu hay "đô con" được coi là khỏe. Nhưng thực ra Sức khỏe gồm ba phần:

- Thể chất, như ta vốn thường nghĩ:

- Tâm thần (tâm trí, tâm hồn, tâm linh):

- Xã hội - tức là các quan hệ:

Tôi với bản thân, tôi với gia đình, với đồng sự, với bạn bè, với xã hội...


Có người thể chất ngon lành, nhưng tâm trí lại rất yếu, luôn suy nghĩ tiêu cực, bệnh hoạn, luôn phàn nàn, đổ lỗi, ngụy biện, nói không đi đôi với làm ==> không phải là người có Sức Khỏe như định nghĩa trên.

Có người thể chất tốt, tâm trí ngon lành, nhưng quan hệ giao tiếp lại "yếu", không có lòng yêu thương, chia sẻ, giúp đỡ người khác ==> không phải là người có Sức Khỏe như định nghĩa trên. Ngày nay, hầu như làm việc gì ta cũng cần có sự hỗ trợ, góp sức của người khác chứ không làm đơn độc một mình mà được. Nếu mối quan hệ càng tốt, tức sự hợp tác càng "trơn tru", sự hiệp lực càng "ăn ý" thì 1+1=100 chứ không đơn thuần là 1+1=2. Ngược lại, nếu mặt "sức khỏe" này yếu có thể 1+1<=0 đấy.

Hy vọng với những gợi mở trên của tôi sẽ giúp được ai đó nhìn lại, nghiệm lại và có cuộc sống cân bằng hơn tiến tới thay đổi tư duy, hành động để có được Sức Khỏe đúng nghĩa.

Trang web này được tạo ra cũng nhằm vào hai khía cạnh mà chúng ta quên hoặc chưa từng nghe bao giờ của Sức Khỏe: thức ăn cho Tâm hồn và xây dựng mối quan hệ bền vững.

free hit counters

Tags: sức khỏe là gì

Views: 999

Reply to This

Replies to This Discussion

Hihi, trước giờ em cũng chỉ nghĩ Sức khỏe là về mặt thể chất thôi. Đúng là khi tinh thần mình không ổn thì mình cũng không thể khỏe được. Cụ thể, khi buồn em chán ăn, lười tập thể dục,... Đúng là khi mình khỏe về tinh thần thì mình luôn vui, mà người vui thì nhìn cái gì cũng vui, ăn gì cũng ngon, hihi
Hi anh Hải. Đúng là từ trước đến giờ chưa biết được định nghĩa này. Đối chiếu với định nghĩa này thì quả thật mình đang bị nhiều bện tật trầm trọng rồi huhuhuu, ít nhất cũng hai loại bệnh rõ ràng là: quan hệ xã hội kém và bệnh về lười vận động. Vậy không biết có thuốc chữa nào đặc hiệu với hai loại bệnh này không anh Hải? Chỉ giúp em với?

Một câu hỏi dành cho anh về chủ đề sức khỏe này. Câu hỏi là: tại sao sức khỏe lại quan trọng đối với con người? hi hihi câu hỏi có vẻ ngớ ngấn nhỉ????
Đơn giản thôi, Sức khỏe chính là LỰC, không có Sức khỏe thì không có LỰC, mà không có LỰC thì ta chẳng thể TỒN TẠI được chứ đừng nói gì đến chuyện SỐNG. Phải không ACE?
Hihi, nếu "lười" thì chọn bài Tập thở được chia sẻ trên chuyên mục này đi nhé. Rất hiệu nghiệm và lại dễ nữa.

NHÀ mình có Menu cho Tâm Trí

"Ăn" đủ chất thì tập mới tăng sức khỏe được. Phải không ạ?

Ăn nhiều mà không tập là...béo phì à
Ăn mà không mà không tiêu thì...sình bụng ạ

Câu hỏi này hỏi về điều  bình thường, tưởng như ai cũng biết, nhưng mà...

Hic, cái vụ giữ sức khỏe tinh thần hay thể chất là khó hơn ta?

Nếu ta biết cái nào là cái nào là như thế nào thì chẳng cái nào khó hơn hay khó hơn cái nào

Hihi, hiểu sao làm vậy ạ

Có bao giờ bạn hỏi: Sức khỏe là gì?

Bạn vẫn bảo: Sức khỏe quý hơn vàng, nhưng nếu không hiểu sức khỏe là gì, bạn có giữ được vàng không?

RSS

Latest Activity

Đỗ Thị Bích Thủy liked Hải Đường's discussion 3 công cụ tăng hiệu quả làm việc trên máy tính.
4 hours ago
Đỗ Thị Bích Thủy liked Trần Thị Mỹ Hạnh's discussion CÁCH ỨNG XỬ CỦA NGƯỜI HẠNH PHÚC
4 hours ago
Nguyễn Văn Phái commented on Nguyễn Xuân Trường's photo
Thumbnail

Họp mặt CSVNT-Cơ Khí tại Vũng Tàu

"Có Thầy Giáo tham dự vui ghê! "
9 hours ago
Hải Đường liked Đinh Xuân Lập's discussion ICAFIS tuyển cán bộ hỗ trợ dự án tại Đồng Bằng Sông Cửu Long
14 hours ago
Lê Hoàng Phú posted a discussion

Ronaldo ông vua vòng cấm

(KQBD) Ronaldo ông vua dứt điểm 1 chạmKết thúc mùa giải 2014 - 2015 , Ronaldo ghi tổng cộng 61 bàn…See More
yesterday
Profile IconLê Hoàng Phú, a b cdef and Ngoc Cường joined NHÀ CỰU SV TSNT ♥ CSV VIỆT
yesterday
Nguyễn Văn Phái replied to Hải Đường's discussion 3 công cụ tăng hiệu quả làm việc trên máy tính.
"Cám ơn Hải Đường, mình thử trải nghiệm xem nào!"
yesterday
Phan Minh Khanh KD44 liked Hải Đường's discussion 3 công cụ tăng hiệu quả làm việc trên máy tính.
yesterday
Phan Minh Khanh KD44 replied to Bùi Văn Hải's discussion Điều kiện để làm admin (chủ nhà)
"Cảm ơn Chị Đinh Thu Hiền đã góp gạo nuôi Nhà! "
yesterday
Đinh Xuân Lập posted a discussion

ICAFIS tuyển cán bộ hỗ trợ dự án tại Đồng Bằng Sông Cửu Long

Thân gửi cả nhàHiện nay, Trung tâm Hợp tác Quốc tế Nuôi trồng và Khai thác thủy sản bền vững…See More
yesterday
Hải Đường posted a discussion

3 công cụ tăng hiệuviệc trên máy tính.

Làm việc văn phòng thì chiếc máy tính nối mạng internet là phương tiện không thể thiếu. Tuy nhiên,…See More
yesterday
Trần Văn Điệp posted a discussion

HÀM LƯỢNG NƯỚC TRONG CÁ TRA?

Công bố kết quả đề tài nghiên cứu hàm lượng nước trong sản phẩm cá tra(26/05/2015)Ngày 29/4/2014,…See More
Thursday
Nguyễn Thu Hiền replied to Bùi Văn Hải's discussion Đọc sách hiệu quả: bí quyết của người thành công in the group CLB Yêu Đọc Sách
"" Phấn đấu đọc một trang chỉ trong 10 – 15 giây" : Chắc em đọc truyện tranh…"
Thursday
Nguyễn Tùng Lâm updated their profile
Thursday
Nguyễn Tùng Lâm liked Bùi Văn Hải's discussion Đọc sách hiệu quả: bí quyết của người thành công
Thursday
Nguyễn Thu Hiền replied to Trần Thị Mỹ Hạnh's discussion Ứng phó với lời than phiền núp dưới vỏ bọc “tâm sự”
"Em cơ bản là rất muốn than phiền, nhưng không kiếm ra ai là cái "xe…"
Thursday
Trần Thị Mỹ Hạnh liked Trần Thị Mỹ Hạnh's discussion Quà tặng diệu kỳ
Wednesday
Trần Thị Mỹ Hạnh liked Bùi Văn Hải's discussion Đọc sách hiệu quả: bí quyết của người thành công
Wednesday
Trần Thị Mỹ Hạnh replied to Phan Minh Khanh KD44's discussion Nghệ thuật sống qua câu chuyện chiếc vĩ cầm một dây
""Hãy để nó ngân lên một giai điệu ngọt ngào mà cả thế…"
Wednesday
Trần Thị Mỹ Hạnh liked Phan Minh Khanh KD44's discussion Nghệ thuật sống qua câu chuyện chiếc vĩ cầm một dây
Wednesday

© 2015   Created by Phan Minh Khanh KD44.

Badges  |  Report an Issue  |  Terms of Service

Follow Us Follow Us Smilies
Mời xem: Tại sao PLC bị đàn áp ở TQ?
Mời xem: Điều kiện để làm Admin và duy trì NHÀ CSV