Chắc mới đọc tiêu đề có ACE sẽ cười, bảo rằng hỏi... vớ vẩn. Nhưng thực sự ACE đang tin rằng sức khỏe là gì? Một người như thế nào gọi là KHỎE?

Tổ chức Y tế Thế giới (W.H.O - World Health Organization) định nghĩa về Sức khỏe (health) như thế này:
"Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity". Định nghĩa này vẫn giữ nguyên kể từ năm 1948 - tức là hơn 61 năm tính tới ngày hôm nay.

Tạm dịch ra tiếng Việt: Sức khỏe là trạng thái thoải mái hoàn toàn về thể chất, tâm thần và xã hội, không chỉ là không bệnh tật hoặc ốm yếu.

Đa số chúng ta vẫn quen nghĩ Sức khỏe thiên về phần Thể chất, tức là thể chất không bệnh tật, không ốm yếu hay "đô con" được coi là khỏe. Nhưng thực ra Sức khỏe gồm ba phần:

- Thể chất, như ta vốn thường nghĩ:

- Tâm thần (tâm trí, tâm hồn, tâm linh):

- Xã hội - tức là các quan hệ:

Tôi với bản thân, tôi với gia đình, với đồng sự, với bạn bè, với xã hội...


Có người thể chất ngon lành, nhưng tâm trí lại rất yếu, luôn suy nghĩ tiêu cực, bệnh hoạn, luôn phàn nàn, đổ lỗi, ngụy biện, nói không đi đôi với làm ==> không phải là người có Sức Khỏe như định nghĩa trên.

Có người thể chất tốt, tâm trí ngon lành, nhưng quan hệ giao tiếp lại "yếu", không có lòng yêu thương, chia sẻ, giúp đỡ người khác ==> không phải là người có Sức Khỏe như định nghĩa trên. Ngày nay, hầu như làm việc gì ta cũng cần có sự hỗ trợ, góp sức của người khác chứ không làm đơn độc một mình mà được. Nếu mối quan hệ càng tốt, tức sự hợp tác càng "trơn tru", sự hiệp lực càng "ăn ý" thì 1+1=100 chứ không đơn thuần là 1+1=2. Ngược lại, nếu mặt "sức khỏe" này yếu có thể 1+1<=0 đấy.

Hy vọng với những gợi mở trên của tôi sẽ giúp được ai đó nhìn lại, nghiệm lại và có cuộc sống cân bằng hơn tiến tới thay đổi tư duy, hành động để có được Sức Khỏe đúng nghĩa.

Trang web này được tạo ra cũng nhằm vào hai khía cạnh mà chúng ta quên hoặc chưa từng nghe bao giờ của Sức Khỏe: thức ăn cho Tâm hồn và xây dựng mối quan hệ bền vững.

free hit counters

Tags: sức khỏe là gì

Views: 1021

Reply to This

Replies to This Discussion

Hihi, trước giờ em cũng chỉ nghĩ Sức khỏe là về mặt thể chất thôi. Đúng là khi tinh thần mình không ổn thì mình cũng không thể khỏe được. Cụ thể, khi buồn em chán ăn, lười tập thể dục,... Đúng là khi mình khỏe về tinh thần thì mình luôn vui, mà người vui thì nhìn cái gì cũng vui, ăn gì cũng ngon, hihi
Hi anh Hải. Đúng là từ trước đến giờ chưa biết được định nghĩa này. Đối chiếu với định nghĩa này thì quả thật mình đang bị nhiều bện tật trầm trọng rồi huhuhuu, ít nhất cũng hai loại bệnh rõ ràng là: quan hệ xã hội kém và bệnh về lười vận động. Vậy không biết có thuốc chữa nào đặc hiệu với hai loại bệnh này không anh Hải? Chỉ giúp em với?

Một câu hỏi dành cho anh về chủ đề sức khỏe này. Câu hỏi là: tại sao sức khỏe lại quan trọng đối với con người? hi hihi câu hỏi có vẻ ngớ ngấn nhỉ????
Đơn giản thôi, Sức khỏe chính là LỰC, không có Sức khỏe thì không có LỰC, mà không có LỰC thì ta chẳng thể TỒN TẠI được chứ đừng nói gì đến chuyện SỐNG. Phải không ACE?
Hihi, nếu "lười" thì chọn bài Tập thở được chia sẻ trên chuyên mục này đi nhé. Rất hiệu nghiệm và lại dễ nữa.

NHÀ mình có Menu cho Tâm Trí

"Ăn" đủ chất thì tập mới tăng sức khỏe được. Phải không ạ?

Ăn nhiều mà không tập là...béo phì à
Ăn mà không mà không tiêu thì...sình bụng ạ

Câu hỏi này hỏi về điều  bình thường, tưởng như ai cũng biết, nhưng mà...

Hic, cái vụ giữ sức khỏe tinh thần hay thể chất là khó hơn ta?

Nếu ta biết cái nào là cái nào là như thế nào thì chẳng cái nào khó hơn hay khó hơn cái nào

Hihi, hiểu sao làm vậy ạ

Có bao giờ bạn hỏi: Sức khỏe là gì?

Bạn vẫn bảo: Sức khỏe quý hơn vàng, nhưng nếu không hiểu sức khỏe là gì, bạn có giữ được vàng không?

RSS

Latest Activity

Nguyễn Văn Tài is now a member of NHÀ CỰU SV TSNT ♥ CSV VIỆT
yesterday
Ngoc Cường posted a discussion

Những nguy cơ tiềm ân đi theo sự phát triển của ngành xổ số

Cùng với sự phát triển của ngành xổ số những năm gần đây với giá trị giải thưởng ngày càng cao thì…See More
Tuesday
TanDatCIT posted a discussion

Vấn đề pin với chiếc điện thoại thông minh ngày nay

Đại đa số các dòng điện thoại ngày nay đều dùng pin từ 2000-4000 mAh. Tuy theo dòng máy hãng sản…See More
Monday
Profile IconTanDatCIT and HienXinhcsv joined NHÀ CỰU SV TSNT ♥ CSV VIỆT
Monday
HienXinhcsv posted a discussion

Danh sách điểm chuẩn của các trường Đại học năm 2015

Đề án đổi mới cách thức tuyển sinh đại học năm 2015 đã chuẩn bị đi đến giai đoạn hoàn tất. Hiện nay…See More
Monday
Nguyễn mạn cường shared their discussion on Facebook
Saturday
Nguyễn mạn cường posted a discussion
Saturday
Profile Iconngô thanh hùng and Nguyễn mạn cường joined NHÀ CỰU SV TSNT ♥ CSV VIỆT
Saturday
nguyễn văn vinh posted a discussion

Phần mềm quản lý siêu thị mini chuyên nghiệp

Thời đại này, mua sắm ở siêu thị mini đã trở thành thói quen mỗi giờ của mỗi nhà. Việc kinh doanh…See More
Saturday
Đỗ Thị Trinh joined Bùi Văn Hải's group
Thumbnail

CLB Yêu Chất lượng (Do Better Club)

Nếu bạn nghĩ Chất Lượng chỉ dành cho QC, SX thì hãy nghĩ lại nếu bạn thực sự muốn có sự phát triển…See More
Jul 24
Thuốc ĐôngY Việt Nam is now a member of NHÀ CỰU SV TSNT ♥ CSV VIỆT
Jul 23
nguyến giầu sang posted a discussion
Jul 23
Nguyễn Thị Hòa replied to chế minh Cảnh's discussion Tuyển Dụng cho nhà máy chế biến thủy sản
"cho em hỏi hiện tại công ty mình có tuyển KCS hay QC cho sinh viên mới ra…"
Jul 22
Profile IconNguyễn Thị Hòa and thungthung12 joined NHÀ CỰU SV TSNT ♥ CSV VIỆT
Jul 22
thungthung12 updated their profile
Jul 22
doan dung posted a discussion

Lợi ích của hệ thống kiểm soát ra vào

Một thực trạng khá phổ biến hiện nay là phương pháp quản lý của nhiều công ty còn lỏng lẻo. Tại cơ…See More
Jul 21
Profile IconNguyễn Hữu Đức, Vũ Lệnh Lợi and lê chánh vinh joined NHÀ CỰU SV TSNT ♥ CSV VIỆT
Jul 21
Vũ Lệnh Lợi posted discussions
Jul 21
Nguyễn MInh Hằng posted a discussion

Để thiết kế nội thất tốt

Gần đây có rất nhiều bạn trẻ thắc mắc hỏi làm thế nào để học thiết kế nội thất tốt nhất? Sau đây là…See More
Jul 20
Ngoc Cường posted a discussion

Thống kê dự đoán kết quả XSMB ngày 20-07-2015

Dự đoán kết quả xổ số miền Bắc ngày 20/07/2015Để dự đoán kết quả xổ số miền bắc hiệu quả, chúng ta…See More
Jul 20

© 2015   Created by Phan Minh Khanh KD44.

Badges  |  Report an Issue  |  Terms of Service

Follow Us Follow Us Smilies
Mời xem: Tại sao PLC bị đàn áp ở TQ?
Mời xem: Điều kiện để làm Admin và duy trì NHÀ CSV