Chắc mới đọc tiêu đề có ACE sẽ cười, bảo rằng hỏi... vớ vẩn. Nhưng thực sự ACE đang tin rằng sức khỏe là gì? Một người như thế nào gọi là KHỎE?

Tổ chức Y tế Thế giới (W.H.O - World Health Organization) định nghĩa về Sức khỏe (health) như thế này:
"Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity". Định nghĩa này vẫn giữ nguyên kể từ năm 1948 - tức là hơn 61 năm tính tới ngày hôm nay.

Tạm dịch ra tiếng Việt: Sức khỏe là trạng thái thoải mái hoàn toàn về thể chất, tâm thần và xã hội, không chỉ là không bệnh tật hoặc ốm yếu.

Đa số chúng ta vẫn quen nghĩ Sức khỏe thiên về phần Thể chất, tức là thể chất không bệnh tật, không ốm yếu hay "đô con" được coi là khỏe. Nhưng thực ra Sức khỏe gồm ba phần:

- Thể chất, như ta vốn thường nghĩ:

- Tâm thần (tâm trí, tâm hồn, tâm linh):

- Xã hội - tức là các quan hệ:

Tôi với bản thân, tôi với gia đình, với đồng sự, với bạn bè, với xã hội...


Có người thể chất ngon lành, nhưng tâm trí lại rất yếu, luôn suy nghĩ tiêu cực, bệnh hoạn, luôn phàn nàn, đổ lỗi, ngụy biện, nói không đi đôi với làm ==> không phải là người có Sức Khỏe như định nghĩa trên.

Có người thể chất tốt, tâm trí ngon lành, nhưng quan hệ giao tiếp lại "yếu", không có lòng yêu thương, chia sẻ, giúp đỡ người khác ==> không phải là người có Sức Khỏe như định nghĩa trên. Ngày nay, hầu như làm việc gì ta cũng cần có sự hỗ trợ, góp sức của người khác chứ không làm đơn độc một mình mà được. Nếu mối quan hệ càng tốt, tức sự hợp tác càng "trơn tru", sự hiệp lực càng "ăn ý" thì 1+1=100 chứ không đơn thuần là 1+1=2. Ngược lại, nếu mặt "sức khỏe" này yếu có thể 1+1<=0 đấy.

Hy vọng với những gợi mở trên của tôi sẽ giúp được ai đó nhìn lại, nghiệm lại và có cuộc sống cân bằng hơn tiến tới thay đổi tư duy, hành động để có được Sức Khỏe đúng nghĩa.

Trang web này được tạo ra cũng nhằm vào hai khía cạnh mà chúng ta quên hoặc chưa từng nghe bao giờ của Sức Khỏe: thức ăn cho Tâm hồn và xây dựng mối quan hệ bền vững.

free hit counters

Tags: sức khỏe là gì

Views: 955

Reply to This

Replies to This Discussion

Hihi, trước giờ em cũng chỉ nghĩ Sức khỏe là về mặt thể chất thôi. Đúng là khi tinh thần mình không ổn thì mình cũng không thể khỏe được. Cụ thể, khi buồn em chán ăn, lười tập thể dục,... Đúng là khi mình khỏe về tinh thần thì mình luôn vui, mà người vui thì nhìn cái gì cũng vui, ăn gì cũng ngon, hihi
Hi anh Hải. Đúng là từ trước đến giờ chưa biết được định nghĩa này. Đối chiếu với định nghĩa này thì quả thật mình đang bị nhiều bện tật trầm trọng rồi huhuhuu, ít nhất cũng hai loại bệnh rõ ràng là: quan hệ xã hội kém và bệnh về lười vận động. Vậy không biết có thuốc chữa nào đặc hiệu với hai loại bệnh này không anh Hải? Chỉ giúp em với?

Một câu hỏi dành cho anh về chủ đề sức khỏe này. Câu hỏi là: tại sao sức khỏe lại quan trọng đối với con người? hi hihi câu hỏi có vẻ ngớ ngấn nhỉ????
Đơn giản thôi, Sức khỏe chính là LỰC, không có Sức khỏe thì không có LỰC, mà không có LỰC thì ta chẳng thể TỒN TẠI được chứ đừng nói gì đến chuyện SỐNG. Phải không ACE?
Hihi, nếu "lười" thì chọn bài Tập thở được chia sẻ trên chuyên mục này đi nhé. Rất hiệu nghiệm và lại dễ nữa.

NHÀ mình có Menu cho Tâm Trí

"Ăn" đủ chất thì tập mới tăng sức khỏe được. Phải không ạ?

Ăn nhiều mà không tập là...béo phì à
Ăn mà không mà không tiêu thì...sình bụng ạ

Câu hỏi này hỏi về điều  bình thường, tưởng như ai cũng biết, nhưng mà...

Hic, cái vụ giữ sức khỏe tinh thần hay thể chất là khó hơn ta?

Nếu ta biết cái nào là cái nào là như thế nào thì chẳng cái nào khó hơn hay khó hơn cái nào

Hihi, hiểu sao làm vậy ạ

Có bao giờ bạn hỏi: Sức khỏe là gì?

Bạn vẫn bảo: Sức khỏe quý hơn vàng, nhưng nếu không hiểu sức khỏe là gì, bạn có giữ được vàng không?

RSS

Hiểu về trái timNếu bạn chưa biết cách sử dụng chức năng nào trên NHÀ, bấm vào đây...

Hỗ trợ trực tuyến (Mr Hải CB34) Bạn hãy login Yahoo! Messenger trước khi bấm vào đây để trao đổi
Visitors:Cựu SVTS

Latest Activity

Nguyễn Thị Thông Trí is now a member of NHÀ CỰU SV TSNT ♥ CSV VIỆT
2 hours ago
Bùi Văn Hải liked Bùi Văn Hải's discussion CHO là CÒN...
5 hours ago
Bùi Văn Hải shared their discussion on Facebook
5 hours ago
Bùi Văn Hải replied to Nguyễn Thị Hường's discussion BÁN THÀNH PHẨM HÀNG ĐÔNG LẠNH NHIỄM COLIFORM
"Mang chiếu xạ? Mà nguyên nhân bị nhiễm là gì vậy em?"
5 hours ago
Huỳnh văn Hải replied to Nguyễn Thị Hường's discussion BÁN THÀNH PHẨM HÀNG ĐÔNG LẠNH NHIỄM COLIFORM
"có cách sau : 1) Sử dụng chlorine : 2) Sử dụng chlrone kiểm soat ph và nhiệt…"
10 hours ago
Nguyễn Thị Hường posted a discussion

BÁN THÀNH PHẨM HÀNG ĐÔNG LẠNH NHIỄM COLIFORM

Các anh chị nào có cách giải quyết để xử lý lô hàng này giảm số lượng coliform xuông.Mong các anh…See More
10 hours ago
phạm lan hương replied to Bùi Văn Hải's discussion Yêu cầu tài liệu - sách tham khảo
"anh/ chị nào có quyển A HANDBOOK OF NORMAL PENAEID SHRIMP của Thomas A. Bell…"
Friday
Bùi Văn Hải's blog post was featured

Thư mục bài viết và chia sẻ sách trên facebook của Hải

Mời cả nhà bấm vào link sau nhé. Nếu thích thì có thể copy link này lưu lại dùng dần...…See More
Sep 24
Bùi Văn Hải posted a blog post

Dễ hiểu - hấp dẫn

Chúng mình thường có thói quen ưa đọc những câu chuyện có vẻ hấp dẫn, dễ hiểu. Đó là lý do các tin…See More
Sep 24
Trần Xuân Thuận liked Phan Minh Khanh KD44's group CLB Tơ Hồng
Sep 23
Bùi Văn Hải posted a blog post

Thư mục bài viết và chia sẻ sách trên facebook của Hải

Mời cả nhà bấm vào link sau nhé. Nếu thích thì có thể copy link này lưu lại dùng dần...…See More
Sep 20
Nguyễn Thị Minh Tân posted a discussion

TUYỂN KỸ SƯ CHẾ BIẾN THỦY SẢN TẠI NHA TRANG

CÔNG TY TNHH THỦY SẢN AUSTRALIS VIỆT NAMSỐ 14A LÊ CHÂN. TP NHA TRANG.Website:…See More
Sep 19
Băng Tâm Quyết replied to Nguyễn Nhân Ái's discussion Sách cho người muốn hiểu, học, hành Pháp luân đại pháp in the group CLB Yêu Đọc Sách
"Công viên Lê Văn Tám:18h15 đến 19h30 chiều thứ 3,5,7 …"
Sep 18
Băng Tâm Quyết joined Bùi Văn Hải's group
Thumbnail

CLB Yêu Đọc Sách

Dành cho những ACE yêu thích đọc sách: thảo luận, chia sẻ sách hay và bài học hữu ích rút ra từ…See More
Sep 18
Băng Tâm Quyết is now a member of NHÀ CỰU SV TSNT ♥ CSV VIỆT
Sep 18
Bùi Văn Hải replied to Dinh Thanh's discussion Thắc mắc !
"Anh không để ý, em thử làm một chuyến đi..."
Sep 18
Lê Hữu Minh Xuân left a comment for Trần Gia An
"Khỏe không được mấy cháu rồi ? "
Sep 18
Võ thị Hồng liked Bùi Văn Hải's video
Sep 17
nguyen huu quang commented on Trần Văn Hà's photo
Thumbnail

Tình yêu

"co may chau roi lam o dau vay thang ban "
Sep 15
nguyen huu quang commented on Lê Hữu Giang's album
Thumbnail

Giang Hạnh

"vo dep may, may chau roi"
Sep 15

© 2014   Created by Bùi Văn Hải.

Badges  |  Report an Issue  |  Terms of Service

Follow Us Follow Us Smilies
Mời xem: Tại sao PLC bị đàn áp ở TQ?
Mời xem: Điều kiện để làm Admin và duy trì NHÀ CSV